十年进阶，申城青少年好棒

近日，上海市第十八届运动会棒球比赛（青少年组）正在如火如荼地进行中。这项一贯以“热血”“校园”为关键词的运动如今正吸引越来越多沪上青少年参与。与10年前相比，如今的申城棒球不仅开展范围更加广泛，青少年运动员的水平也有了质的飞跃。

本报记者 李一平

“T-ball”领进门

与足球、篮球这些规则更加通俗易懂的球类项目相比，棒球的规则相对复杂得多，不仅青少年入门难度更高，就连“欣赏门槛”也不低，想真正看懂一场棒球比赛需要好好地做一番功课。

“我家孩子是6年前开始练棒球的，我也开始接送他参加比赛，从一个棒球小白逐渐成了爱好者。”如今，作为家长的谭严自己也会在业余时间参加棒球训练和比赛。

谭严的经历其实也是上海青少年棒球发展的一个写照。把时间倒回到10年前的上海，当时参加棒球运动的青少年运动员还没有如今这么多，当时的上海市棒球协会也想了不少办法，让这项运动更加易上手，增加青少年参与的获得感。

2017年的上海市学生阳光体育大联赛青少年棒球联赛暨中小学生棒球冠军赛中，为了让参赛的运动员享受比赛，组委会特意把规则设置为“自投自打”，也就是打者和投手来自同一队，解决了孩子投不出好球以及挥棒打不到球的尴尬情况。在此之前，协会还尝试过在比赛中引入“T-ball”——即将球放置在一个倒置的T形支架上，由击球员挥棒击打固定球的方式。

经过10年的尝试，今年市运会棒球比赛（青少年组）中，A、B两个组别的投手距离和垒间距已经完全和成年正式比赛相同，而年龄相对较小的C组则是采用稍短的投手距离和垒间距。

“新秀”不断涌现

以往市运会棒球项目的赛场上，普陀、静安、闵行等几个开展青少年棒球项目较早的区都是绝对的主角，如今随着棒球项目在全市的普及推广，正有越来越多的“新秀”涌现。

国庆节期间，棒球A、B两个组别率先决出最终胜者。巧合的是，最终闯入决赛的两支队伍皆是浦东新区队和普陀区队。A组决赛中，浦东新区队最终6比7以1分之差惜负于对手，获得A组亚军。而B组决赛中则是浦东新区队笑到了最后。在浦东二少体棒球教练员张子情的印象里，至少在近几届市运会里这是浦东首次收获该组别的冠军，在上一届市运会中，浦东仅获得棒球B组的第四名。

2022年，张子情来到浦东二少体担任教练，在上海市第十七届运动会结束后，他完整地带着队员们走过了本届市运会的整个备战周期。目前，浦东新区的棒球项目为体教融合的培养模式，依托学校布点，采取“分散训练、集中参赛”的方式，队员分散在多所小学、初中进行日常训练，赛前选拔优秀苗子组成代表队参赛。

由于少体校当下仅有张子情一名教练，为了充实带训力量，后续他特别邀请了退休的原上海市二线队教练单伟进行指导，一定程度上弥补了教练员的短缺，显著提升了训练的专业性与战术素养。

“因为我们的队员都是各个学校的，平时训练的时间比起普陀、闵行等强队来还是要少不少。”为此，张子情利用寒暑假前往全国各地的训练基地拉练，与强队交手，以此积累高强度实战经验，适应不同风格对手，提升临场应变能力。

虽然获得了历史性突破的好成绩，但张子情忧心的事情还有不少：“目前我们还没有稳定的布点高中，暂时还没办法完全形成‘一条龙’的布局体系。”相比静安、普陀等区完善的“小学—初中—高中”贯通体系，浦东在队员的升学衔接上还有需要继续发展的弱点，下一步张子情希望能尽快衔接上高中这最后一块拼图，让队员有更好的升学通路。