频繁短暂眩晕 警惕良性耳石症发作

7月6日晚，奥运冠军刘璇发布视频称，前段时间生病进了急诊室。“之前一直在录制节目，最后一期录制结束回到家，突然头很晕，好像天灵盖被打开，安装了螺旋桨，整个人是急速地天旋地转。紧接着胃开始不适，想呕吐，人在椅子上坐不住，直接晕倒在地，去医院后被诊断为耳石症。”

杭州市中医院耳鼻喉科医生介绍，耳石症又叫“良性阵发性位置性眩晕”，是一种相对于重力方向的头位变化所诱发的、以反复发作的短暂性眩晕和特征性眼球震颤为表现的外周性前庭疾病，是最常见的眩晕疾病之一，常常在起床、躺下、睡觉翻身，低头、抬头时突发。

和大家较为熟悉的肾结石等不太一样，耳石是内耳中感受人体重心变化的碳酸钙结晶，在显微镜下形似石头，故名为“耳石”。正常情况下耳石粘附在耳石膜上，但是某些因素会诱发耳石脱落，进入内耳淋巴液。脱落的耳石在内耳半规管的淋巴液里，随着头部的移动而“自由冲撞”，就好像有人在你耳边一直敲锣一样。只有头不再动了，耳石重新沉积，眩晕也就停止了。就像水杯里的沙子，移动水杯，沙子也会晃动漂浮，放下水杯，沙子重新沉淀在杯底。

治疗耳石症，最直接且有效的方法是复位。手法复位是其中最常见的一种，即在医生的指导和帮助下，通过变换体位使耳石重新回归到前庭。在耳石没有完全复位之前，患者应避免进行各种剧烈的运动，减少体位或头位的变化，以免耳石再次脱落。 据“钱江晚报”公众号