儿童电话手表也伤眼

有位朋友说，孩子近视发展很快，明明很少玩手机，只戴儿童电话手表方便联系，为什么度数还是控制不住？其实，手机并非唯一原因，凡是长时间近距离用眼，如看书写作业、用平板或儿童电话手表，都可能促使近视早发、高发和加深。

儿童眼睛发育快，容易受环境影响。正常情况下，孩子多为轻度远视，随着发育逐渐趋于正视。轻度远视和正视者在近距离用眼时，焦点会落在视网膜后方，为了看清楚，眼球必须进行调节，使焦点落在视网膜上，为了适应长时间的近距离用眼，眼轴便向后延伸来迎合焦点，眼轴一旦变长，超过正常年龄的平均数，就会成为近视。所以绝大多数近视都是轴性近视，即眼轴变长了。眼轴一旦变长便难以回退，这也是近视可防可控却难以逆转的原因。

如今，不少学校禁止学生携带手机入校。相对于平板和手机，儿童电话手表的字幕更加细小，眼睛的调节力度更大，长时间盯着看更容易造成视疲劳，对近视的发生发展只会推波助澜。想守护孩子清晰的视力，关键在于减少持续近距离用眼，重视每天的用眼卫生。

王一心（上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院眼科主任医师）