春到彭越浦

任炽越

在彭越浦畔的一幢高楼里，每天早上，周老师总会拿起孙子的望远镜，眺望河对岸口袋公园正在晨练的朋友们。当他一看到老搭子王老师，便立马扔下望远镜，乘电梯下楼了。

此刻，早春的彭越浦在阳光照耀下，正泛着金波，两只白色的水鸟，鸣叫着掠过水面，留下一片水花。王老师踩在太空踏步机上，与遛蜗牛的奶奶正聊得起劲。

王老师退休前是企业管理人员，后不幸因病致盲。沉寂了一段日子后，他重新校准了生命的准星。王老师加入智能导盲帽平台，破除出行障碍，利用互联网深入参与社会，积极参加残联组织的志愿助残活动。

王老师每天早上、下午两次，准时到口袋公园报到，在太空踏步机上踩半个多小时，锻炼腿力，然后又在按摩器上按摩大腿和小腿肌肉。他笑呵呵地对我说，要坚持不断给自己增加动能。王老师有一个“理论”：人老腿先老，腿强人健康！得到炼友们的点赞。

每天早晨八点敲过，在口袋公园的健身步道上，总会出现瞿工和他太太一前一后散步的身影。俩人虽均已年过八旬，但依然步伐稳健。

瞿工从事了一辈子的舰船设计，每天散步后，他喜欢坐在台阶上与练友聊天。说起老年健康，瞿工用一句话作了概括，九十岁前自己煮饭，九十岁后自己吃饭。话音刚落，引来一片赞同之声，只是有人嫌这要求有些高。

小小的口袋公园，有一对每天都来锻炼的准老年夫妇。妻子因突发脑梗，经抢救后，落下腿脚无力的后遗症。

丈夫认真仔细地帮助妻子在按摩器、牵引器等器械上进行康复训练，每次都累得满头大汗。一段时间后，妻子情况明显好转，眸子里开始流动着光彩。

一天，在锻炼间歇，妻子深情道：一年来的康复训练，我最深的体会是，心情愉悦是最大的康复！众人听罢，大声附和道，心好什么都好！随即，一阵欢笑在绿荫间环绕飞扬。

彭越浦全长7公里，是条古老的河流，至今已流淌了1200多年，流经静安、普陀两地，汇入苏州河。彭越浦两岸的绿地里，每天有成千上万个老年人在打拳舞剑、散步练操，锻炼身体，正使上海这座在全国最早进入老龄化的城市愈发年轻。有数据表明，上海户籍人均预期寿命，去年底已达84.11岁，为全国第一，世界领先。我们为之骄傲。

东风吹拂。静安花朝节期间，园林工人在彭越浦畔的绿地里，又种上了各色鲜花。只见春水荡漾、柳枝飘逸、鲜花盛开，美不胜收。面对五彩缤纷的景色，晨练的老年人对着水面高喊：春天您来啦？！