慎用手机防窥膜

防窥膜是利用光具有穿透、折射、反射以及漫反射等特征，通过改变手机膜的结构，形成防偷窥的作用。就像生活中的百叶窗借助叶片的凹凸方向，实现采光的同时阻挡外界视线。防窥膜的技术与其相似，手机贴上防窥膜后，正在使用手机的人能够在正面90度下，清晰地观看屏幕显示内容，但左右小于特定度数，如25度、45度的侧面则无法看到屏幕的内容。

防窥膜是否会直接伤害到眼睛，目前还没有任何科学研究能证实，但贴了防窥膜后手机屏幕亮度下降，眼睛可能会出现不适的症状。从用眼健康的角度看，屏幕过亮或过暗都不利于健康。屏幕太亮，会产生眩光；而屏幕太暗，图像的对比度降低，眼睛出现疲劳。很多人在注意力过度集中的情况下，会不自觉地减少眨眼的次数，时间久了之后，会出现干眼症。

防窥膜中百叶窗结构的存在，导致只有部分屏幕发出的光线可以被眼睛接收到，因此光线强度会下降，使用者会发现屏幕亮度比使用防窥膜前暗。有研究表明，手机屏幕加装防窥结构后亮度降低约三分之一。为看清内容，用户往往会不自觉调亮手机，或更近距离地注视。这两种行为均会加剧眼睛的调节负担，长期如此容易引发视疲劳。防窥膜的百叶窗结构还可能造成光线散射，导致屏幕显示不够清晰。研究指出，当人眼长期处于“模糊环境”中时，睫状肌会持续紧张，造成所谓的“视疲劳“。

视疲劳在目前临床上发病率越来越高。不管是否使用防窥膜，我们都要注意使用电子产品的时间、屏幕亮度等，在感觉眼睛疲劳后，要立即停止使用并眺望远方。