把心理关怀搬进保租房社区

今天恰逢全国心理健康日，“微领地”青年社区发起“WeCare心邻计划”，通过公益心理咨询、日常情绪疗愈、沉浸式心理工坊等形式，将心理关怀从专业诊室搬进保租房社区，为青年人搭建可信赖、有温度的情绪避风港。

“WeCare心邻计划”聚焦青年人心理健康痛点，打造长期可持续的社区心理支持体系，让青年人在保租房社区不仅住得便捷安心，更能收获情绪慰藉与心灵归属感。为破解心理咨询费用高、门槛高的痛点，该计划率先推出“公益低价心理咨询服务”，汇聚30余位具备专业学历背景与长程系统培训的持证咨询师，面向社区住户开放1元/次起的心理咨询通道。服务覆盖情绪压力疏导、人际关系调解、家庭情感议题、职业发展规划、自我成长探索等方向。

咨询师王雯坦言，当下，不少青年人处于“功能性正常”的亚健康心理状态：日常上班社交看似毫无异样，内心却早已长期消耗、疲惫不堪。他们不愿主动向外求助，心底却始终渴望被倾听、被理解、被接纳。而“WeCare心邻计划”将优质专业心理资源下沉至社区一线，让青年无需顾虑、无需奔波，就能直面内心情绪，获得专业的心理疏导与人生成长指引。

除一对一专属心理咨询外，“微领地”还打造了常态化情绪治愈空间。今年初，“微领地”携手“简单心理”在多个青年社区落地“回声小岛”暖心空间，发起“日常小事，大方庆祝”主题活动。在这里，住户可以提笔记录生活里细碎却真切的幸福瞬间：一顿热气腾腾的晚餐、一次准点下班的松弛、一夜安稳无扰的好眠，抑或是一句简单的“今天没有情绪崩溃”。那些被我们忽略的平凡日常，在此被重新赋予值得珍藏、值得庆贺的意义。

从专业咨询到日常治愈，“WeCare心邻计划”进一步延伸服务边界，持续落地多场心理疗愈工作坊，活动将贯穿至6月底，以观影疗心、戏剧互动、芳香疗愈、身体感知、OH卡人生设计等形式，让青年在轻松的氛围中释放积压压力，敞开心扉表达自我。

本报记者 杨玉红