耳朵在梅雨季会“发霉”

在梅雨季节，潮湿闷热的天气不仅容易让衣物、家具发霉，也给真菌繁殖创造了有利条件。很多人发现，这段时间耳朵总是发痒，越掏越痒，甚至出现闷堵感、听力下降。这背后很可能不是普通耳屎作怪，而是真菌性外耳道炎在悄悄作祟。

外耳道是一条狭长的天然通道，本身通风条件较差，当高温、高湿环境持续存在时，耳道十分适合真菌生长。尤其是在黄梅天，真菌性外耳道炎进入高发期。想要彻底摆脱顽固耳痒，先要摸清耳道真菌的“生存套路”。空气中本就飘浮着大量真菌孢子，如曲霉菌、念珠菌等。当人们开窗、洗脸、洗澡时，这些微小孢子就可能进入耳道。此外，患有足癣、灰指甲的人，如果接触病变部位后又掏耳朵，也可能将真菌带入耳内。长期不清洁的入耳式耳机、潮湿的毛巾和枕套，甚至消毒不规范的采耳工具，都可能成为真菌传播的媒介。游泳、洗澡后耳道积水，也会把真菌孢子一同留在耳内。

不过，真菌进入耳道并不一定马上致病。它们往往会潜伏下来，等待合适的繁殖环境。很多不良行为习惯恰恰为真菌繁殖“推波助澜”。耳道进水后水分很难自然蒸发，长时间佩戴入耳式耳机或耳塞会锁住水汽，持续维持潮湿闷热环境，完美契合真菌繁殖需求。耵聍自带抑菌油脂，是耳朵天然保护层。频繁用棉签、指甲深挖耳道，不仅刮破娇嫩耳道皮肤，还会把保护性油脂全部擦净，失去制衡的孢子可以肆意附着在耳道内壁。还有些人一出现耳痒，就自行使用抗生素滴耳液。事实上，抗生素主要针对细菌，对真菌并不起作用，滥用后反而可能破坏正常菌群平衡，使真菌失去制约，加速繁殖。孢子长出菌丝，结块牢牢粘在耳道、鼓膜上，深度扎根难以清理。

扎根后的真菌快速分裂增殖，菌丝持续刺激耳道神经，出现难以忍受的瘙痒不适，真菌团增大堵塞耳道时，会使得听声音像隔了一层棉花，严重时侵蚀皮肤、鼓膜，出现耳痛不适，炎症刺激会让耳道局部温度升高，耳道渗液又持续营造潮湿环境，二者形成恶性循环，持续为真菌打造稳定、适宜的繁殖温床。

为了预防真菌性外耳道炎，要从改变上述不良用耳习惯做起。一旦怀疑真菌性外耳道炎，应及时到医院耳鼻喉科就诊。医生会通过耳内镜检查明确诊断，并根据情况进行耳道清理和规范抗真菌治疗。即使症状缓解，也应按疗程完成治疗，避免残留孢子再次繁殖导致复发。

正所谓：耳道潮湿霉菌藏，乱掏乱滴病根长。谨遵医嘱用耳药，切断病源耳安康。

刘奕含（上海市中医医院耳鼻咽喉科）