一咳嗽就漏尿？是盆底肌“松了”

两年前，一场突如其来的“尴尬”彻底打乱了黄阿姨（化名）的生活节奏。一开始，她只是咳嗽、打喷嚏时会漏尿，后来发展到大笑、提重东西时，小便也会漏出来。为了防止尴尬，她只能常年穿着纸尿裤。到了夏天，局部皮肤被捂得红肿、瘙痒。这些年，黄阿姨辗转求医，尝试多种治疗方法缺效果甚微。直到2个月前，她找到静安区市北医院肛肠科刘美灵主任就诊。

经过细致检查，在排除器质性病变后，刘美灵将黄阿姨诊断为盆底肌松弛引发的盆底功能障碍。

刘美灵表示：“盆底功能障碍并非小众问题，而是威胁女性健康的常见慢性病，50岁以上女性发病率超30%，绝经后会更高，但就诊率极低，多数人默默忍受。该病有一个很重要的诱因，就是尿道括约肌松弛。”

尿道括约肌就像尿道出口的“阀门”，年轻时肌肉紧致有力，能牢牢“关住”尿液；上了年纪，加上生育损伤、激素下降、长期腹压增高等因素，括约肌力量变弱，“阀门”关闭力减退，一咳嗽、一笑、一用力，腹压一增高，尿液就会不由自主漏出来。

结合黄阿姨的年龄、症状与体质，刘美灵为她量身定制个性化盆底康复方案，采用磁、电联合治疗，用“生物反馈电刺激+磁刺激+盆底肌训练”，以及居家训练等无创、安全的方式，逐步增强盆底肌和尿道括约肌力量。

通讯员 喻文龙